飯能でどこに行っても良くならなかった慢性痛や筋肉・関節の不調、あきらめないでください。

はなまる整骨院  予約優先 駐車場3台完備 

    埼玉県飯能市栄町1-17  (東飯能駅東口から徒歩5分)      
               

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股関節の痛み

どこへ行っても改善しない股関節の痛みに悩む女性が、一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドの施術で、痛みを気にせず孫と遊べる毎日を取り戻せる

「画像では異常なし」「電気と湿布だけ」そんな経験はありませんか。当院では体の動きや筋肉の状態を直接確認しながら股関節の痛みの原因を見極めていきます。一緒に改善していきましょう。

 

施術歴21年・累計5万人以上|国家資格 柔道整復師が行う安心施術

埼玉県飯能市|東飯能駅 徒歩3〜5分|予約優先制・待ち時間なし                 

このようなお悩みございませんか?

  • 朝、ベッドから起き上がって最初の一歩を踏み出すとき、股関節にズキッと痛みが走る
  • 長時間座った後に立ち上がろうとすると、股関節がこわばって最初の数歩がつらい
  • 靴下や靴を履くとき、股関節が痛くて片足立ちができず、座って履くようになった
  • 階段を下りるとき、手すりがないと怖くて、エレベーターやエスカレーターを探すようになった
  • 横向きで寝ると股関節が痛み、夜中に何度も目が覚めて寝返りのたびに目が覚める
  • 好きだったウォーキングやヨガをやめて、外出自体が億劫になってきた
  • 孫を抱っこしたり、しゃがんで一緒に遊んであげたいのに、股関節が痛くてできない

ひとつでも当てはまる方は、ぜひ当院にご相談ください。                   

股関節の痛みの原因として考えられること

股関節の痛みというと、「骨が変形しているから」「軟骨がすり減っているから」と思われがちです。しかし実際には、レントゲンやMRIに映らない機能的な問題が痛みの大きな要因になっていることも多くあります。

①股関節を支える筋肉の衰えと硬さ

股関節は体重を支える大きな関節です。周囲の筋肉(お尻・太もも・骨盤まわり)が弱くなったり硬くなったりすると、関節への負担が増し、痛みが出やすくなります。加齢や運動不足によってこの筋力低下は進みやすく、40〜60代の女性に特に多く見られます。

②骨盤のゆがみと重心のズレ

姿勢の崩れや長年の体の使い方のクセによって骨盤がゆがむと、股関節にかかる力のバランスが崩れます。片側だけに負担がかかり続けることで、痛みが慢性化しやすくなります。

③関節の動きの制限(可動域の低下)

股関節の動く範囲が狭くなると、日常のちょっとした動作(立ち上がる・階段を上る・しゃがむ)でも無理な力がかかり、痛みにつながります。動かさないでいると、さらに固まるという悪循環に陥りやすい部位です。

股関節の痛みのときにやってはいけないこと

①「少し痛いくらいなら大丈夫」と、かばいながら歩き続ける

股関節をかばって歩くと、体重のかかり方が左右でアンバランスになります。痛みのない側の膝や腰にも余分な負担がかかり、「気づいたら腰も膝も痛くなってしまった」というケースは非常に多くあります。かばい歩きが習慣になる前に、早めにご相談ください。

②股関節が痛いのに、正座や床への立ち座り、しゃがんでの庭仕事や掃除を続ける

股関節を深く曲げる動作は、関節への圧力が高まりやすく、繰り返すことで炎症が慢性化しやすくなります。痛みがあるうちは無理をせず、椅子や道具を上手に活用して股関節への負担を減らすことが大切です。

③「温めれば良くなる」「冷やせば良くなる」と自己判断でケアし続ける

股関節の痛みには炎症が強い時期と、筋肉の硬さが主な原因の時期があります。時期によって温める・冷やすの判断は正反対になります。自己判断で続けると悪化することがありますので、まずは状態を確認することをおすすめします。

④「変形しているから仕方ない」と諦めて何もしない

レントゲンで変形が見られても、それだけが痛みのすべての原因ではありません。股関節まわりの筋肉を鍛えて関節への負担を減らすことで、変形があっても痛みが改善するケースは多くあります。諦める前に、一度ご相談ください。

院長挨拶

こんにちは、院長の嶋田です。

「このまま歩けなくなってしまうのだろうか」「病院で治せないのに、整骨院で本当に良くなるの?」

「何年も悩んでいるのに、今さら良くなるのかな」

はじめていらっしゃる方の多くが、そんな不安を抱えながら来院されます。その気持ち、とてもよくわかります。

私自身、学生時代のケガで整骨院に通いましたが、なぜ痛いのか何も教えてもらえず、電気と湿布だけで終わる日々でした。だからこそ、同じ思いを患者さんにさせたくないと強く思っています。

 

当院では、レントゲンに映らない筋肉や関節の機能的な問題をしっかり見極め、なぜ痛みが出ているのかをわかりやすくご説明します。「できること」と「できないこと」を正直にお伝えした上で、一緒に改善を目指していきます。

諦めかけていた方が、また元気に歩けるようになった瞬間を何度も一緒に喜んできました。まず一度、ご相談ください。

院長 嶋田清春

当院の特徴

①電気・湿布・マッサージだけでは終わらない。正しく動かすことで改善する「運動療法」が当院の施術の核心です

当院が最も大切にしているのは、「動かすこと」で体を根本から変えていく運動療法です。固まった関節の柔軟性を取り戻し、弱った筋肉に安定性をつけることで、痛みが出にくい体をつくっていきます。その場の痛みを一時的に和らげるだけでなく、日常生活で自分の体を正しい動作で、自分で支えられるようになることを目指しています。

②ひとりの状態に細かく合わせた、保険に頼らないオリジナルの自費施術

保険施術には、できることに制限があります。当院では保険の枠にとらわれず、あなたの股関節の状態を細かく評価した上で、その方にしか通用しないオーダーメイドの施術を組み立てています。「いろいろな所へ行っても良くならなかった」という方にこそ受けていただきたい施術です。

③わかりやすく説明しながら進めていく安心安全な施術

当院では無理な力を加えない、痛みのない施術を心がけています。施術中も「今何をしているか」「なぜこの施術が必要か」をその都度わかりやすくご説明しながら進めますので、施術の目的や効果をご理解いただきながら安心して受けていただけます。

④あなたの気持ちに寄り添い、「なぜ?」を一緒に解決していく施術

「なぜ痛みが出ているのか知りたい」「私の不安な気持ちをしっかり聞いてもらいたい」。そう思っている方にこそ、当院の施術を受けていただきたいです。あなたの悩みや不安をしっかりお聞きし、検査の結果や施術の目的をわかりやすくご説明します。患者さんが納得して施術を受けられることを、何より大切にしています。

患者さんの声

正座ができず親戚の集まりが苦痛だった股関節の痛みが、気にせず座れるようになりました 

【50代主婦 飯能市在住】

数年前から正座をすると激痛が走るようになり、親戚の集まりではいつも一人だけ椅子に座らせてもらっていました。整形外科では痛み止めをもらうだけでした。こちらでは人体模型を使って「この筋肉が固くなっているせいで股関節に負担がかかっている」とわかりやすく説明してくださいました。自宅でのストレッチも教えていただき、3ヶ月ほどで先日の法事では家族と同じように畳に座ることができました。本当にありがとうございました。運動療法が私には最適でした

【患者様アンケートから】

夜中に股関節の痛みで目が覚める日々から解放され、ぐっすり眠れるようになりました 

【40代会社員 飯能市在住】

1年ほど前から横向きで寝ると股関節が痛み、夜中に何度も目が覚めるようになりました。寝不足で仕事にも集中できない日々が続いていました。こちらでは姿勢や歩き方まで含めて検査してくださり、股関節を支える筋肉が弱くなっていることが原因だとわかりました。2ヶ月ほど通った頃には夜中に目が覚めることがほとんどなくなり、今は朝までしっかり眠れています。本当に感謝しています。す!

【患者様アンケートから】

旅行のたびに不安だった股関節の痛みが良くなり、また友人との旅行を楽しめるようになりました

【60代女性パート 日高市在住】

5年ほど前から長時間歩くと股関節が痛くなり、大好きだった友人との旅行をためらうようになっていました。こちらでは私の話をじっくり聞いてくださり、骨盤まわりの筋肉の使い方にも原因があるとわかり、運動療法を取り入れた施術を行っていただきました。半年後には友人と1泊2日の旅行に行くことができ、階段の上り下りも以前ほど怖くなくなりました。本当にありがとうございました。

【患者様アンケートから】

よくある質問

病院でレントゲンを撮ったら「軽い変形はあるけど年齢的なもの」と言われました。それでも良くなりますか?

ぜひご相談ください。レントゲンに映らない筋肉の衰えや骨盤バランスの崩れが、痛みの原因になっていることも多くあります。まずお体の状態を確認した上で、できることを正直にご説明します。

股関節の施術は痛くないですか?怖くて踏み出せません。

無理な力を加えない、痛みのない安心安全な施術です。施術中も何をしているかをその都度お伝えしながら進めますので、不安なことはいつでもおっしゃってください。

朝の一歩目や、長時間座った後に立ち上がるときだけ痛みます。この程度でも来院していいですか?

むしろその段階でのご相談をおすすめします。「動き始めだけ痛い」は股関節まわりの筋肉が硬くなっているサインです。早めのアプローチが、結果的に通院回数を減らすことにもつながります。

片側の股関節だけが痛いのですが、なぜですか?

骨盤のゆがみや左右の筋力バランスの差、長年の姿勢のクセが関係していることが多くあります。痛む側だけでなく体全体のバランスを確認しながら原因を探っていきます。

正座や床への立ち座りがつらいのですが、施術で改善できますか?

股関節まわりの柔軟性を取り戻し、関節の動く範囲を広げることで楽になるケースは多くあります。お体の状態を確認した上で、改善の見込みを正直にお伝えします。

何年も前からの股関節の痛みでも改善できますか?

長年の痛みをお持ちの方も多くご来院されています。期間が長い分、時間はかかる場合もありますが、諦める必要はありません。通院の見通しも含めて丁寧にご説明します。

通院中に自分でできることはありますか?

はい、あなたの状態に合わせた簡単なセルフケアや運動をお伝えしています。院での施術とセルフケアを組み合わせることで、改善のスピードが上がりやすくなります。

当院では、お悩みの状態に合わせて保険施術と自費施術を使い分けています。まずは状態をしっかり伺い、どちらが合うかをご説明します。                  

保険施術と自費施術の役割の違い

保険施術は、打撲・捻挫・挫傷(肉離れ)など、原因のはっきりした急性のケガに対して、今つらい症状の緩和を目指すものです。

 

自費施術は、保険の対象に限らず幅広いお悩みに対応します。姿勢や関節の可動域・安定性など、体の使い方にアプローチして、再発しにくい体づくりを目指すものです。                    

保険施術のご案内

 

初診   

2回目以降

3割負担

1500円~3000円

600円~1800円

2割負担

1000円~2300円 500円~1500円

1割負担   

 500円~1500円

300円~900円

※施術する部位が1部位・2部位・3部位かによって金額が異なります。上記は目安の幅で、症状や施術内容により変わります。

※保険の対象は、原因のはっきりした急性のケガです。慢性的なお悩みは、保険の対象とならない場合があります。

※保険が適用できるかどうかは、症状を丁寧に伺ったうえでご説明します。

自費施術のご案内

【初回限定】スタンダードコース(40分) 初回体験

通常5,500円(税込) → 初回限定 2,980円(税込)(約46%OFF)

初めての方は、当院の一番人気のスタンダードコースを初回限定価格でお試しいただけます。

つらい痛みや不調について丁寧にお話を伺い、筋肉の緊張や関節の動き、姿勢を確認したうえで、首・肩を中心に体のバランスを整えていきます。

※おひとり様1回限り

※毎月5名様限定(ご予約の先着順)満枠の月は、通常料金でのご案内となります

※お支払いは現金のみとなります

通院ペースの目安

お身体の状態や生活習慣により個人差があります。以下が改善を目指すうえでの平均的な目安です。

【ステップ1:集中ケア期】 症状の出ている部位の負担軽減と、原因へのアプローチ

通院ペース:週2回(目安期間:1ヶ月/計8回)

 

【ステップ2:定着・姿勢調整期】 負担の少ない姿勢と動きを、体に定着させる期間

通院ペース:5日に1回(目安期間:1〜2ヶ月/計6〜12回)

このステップでは、施術計画に沿ってしっかりと計画的に取り組んでいきます。

 

【ステップ3:再発予防・メンテナンス期】 状態の維持と快適な日常のサポート

通院ペース:7日から10日に1回〜月1回(ご希望や状態に応じて調整いたします)

なぜ、初回限定の特別価格でご提供しているのか?

 

「自分の悩みは、ここで良くなるのだろうか…」

「施術者との相性は合うかな…」

 

初めての整骨院には、誰でも不安があります。

その不安から、つらい症状を我慢し続けている方も少なくありません。

 

私は、そんな方にこそまず一度、安心して体験していただきたいと考えています。

言葉でお伝えするより、実際に受けていただくのが一番確かだからです。

院の雰囲気も、施術者との相性も、施術の心地よさも、ぜひご自身で確かめてください。

 

初回体験のあとに、回数券などを無理におすすめすることは一切ありません。

「合わなければ通わない」という判断も、遠慮なさらずに。

 

つらい症状を我慢する前に、まずはお気軽にご予約ください。                   

自費施術メニュー

通常のメニューは、お身体の状態やご希望に合わせて、次の3コースからお選びいただけます。

検査とご提案をさせていただきますが、どのコースにするかは、患者さんご自身で決めていただけます。無理におすすめすることはありませんので、安心してご相談ください。

※お支払いは現金のみとなります

プレミアムコース(60分) 7,500円(税込)

長年のお悩みや、なかなか変化を感じられなかった方へ

姿勢・骨格・筋肉のバランスを丁寧に確認し、その日の状態に合わせて施術内容を組み立てます。全身を時間をかけて整えるので、スタンダードで対応する範囲に加え、原因と考えられる部位へもしっかり時間を使えます。お身体の変化を実感しやすい状態を目指すフルサポートコースです。

スタンダードコース(40分) 5,500円(税込) ★当院一番人気

つらい痛みや不調を、しっかりケアしたい方へ

筋肉の緊張や関節の動き、日常の姿勢や身体の使い方までを確認し、全身のバランスを整えます。可動域や柔軟性を高め、動きやすい身体を目指す基本のコースです。

ライトコース(20分) 3,900円(税込)

気になる部分を短時間でケアしたい方へ

お忙しい合間のケアや、症状が落ち着いた後の定期的なメンテナンスにおすすめです。初回体験の後は、お身体の状態やご希望に合わせて、次の3コースからお選びいただけます。

お問合せはこちら

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施術時間

月〜土9:00~12:00

月~金14:30~19:00

休診日 (日曜・祝祭日)

東飯能駅東口徒歩5分  駐車場完備

フォームは24時間受付中です