飯能でどこに行っても良くならなかった慢性痛や筋肉・関節の不調、あきらめないでください。
はなまる整骨院 予約優先 駐車場3台完備
埼玉県飯能市栄町1-17 (東飯能駅東口から徒歩5分)
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相談だけでも大歓迎です
「画像では異常なし」「電気と湿布だけ」そんな経験はありませんか。当院では体の動きや筋肉の状態を直接確認しながら坐骨神経痛の原因を見極めます。一緒に改善していきましょう。
施術歴21年・累計5万人以上|国家資格 柔道整復師が行う安心施術
埼玉県飯能市|東飯能駅 徒歩3〜5分|予約優先制・待ち時間なし
「年のせい」と諦めないでください。当院にご相談ください。
どこへ行っても良くならなかった坐骨神経痛、当院にご相談ください。
坐骨神経痛の多くは、関節・筋肉・姿勢のバランスの乱れが複合的に関わっています。当院では整形外科学的検査で本当の原因を特定し、あなただけの施術プランで根本から改善を目指します。施術歴21年・5万人以上の実績が、あなたの「不安なく歩ける」を支えます。
坐骨神経は、腰から始まりお尻・太もも・ふくらはぎ・足先へと続く、人体で最も長い神経です。この神経が何らかの原因で圧迫・刺激されると、お尻から足にかけてしびれ・痛み・電気が走るような感覚が生じます。これが「坐骨神経痛」です。
坐骨神経痛とは病名ではなく「症状の名前」です。背景にある原因はさまざまです。
【主な原因】
①梨状筋(りじょうきん)の緊張
お尻の奥にある梨状筋が硬くなると、その下を通る坐骨神経を圧迫します。「座ると痛い」「お尻が痛い」という方に多く見られます。
②骨盤・背骨のゆがみ
姿勢の乱れや長年の生活習慣によって骨盤・背骨がゆがむと、神経への負荷が増しやすくなります。
③椎間板への負荷
腰の椎間板が変性・突出すると神経を圧迫し、足先まで電気が走るような痛みを引き起こすことがあります。
④体幹・股関節周りの筋力・柔軟性低下
体を支える筋力が低下すると腰・骨盤への負担が増え、坐骨神経痛が起こりやすくなります。
レントゲンやMRIだけでは原因が特定できないケースも多く、当院では整形外科学的検査でこれらの原因を詳しく調べます。
①痛む場所をグイグイ強くマッサージする
強いマッサージで一時的に楽に感じることがあります。しかしこれは「痛みで痛みを紛らわせている」状態にすぎません。炎症がある場合は悪化させるリスクもあります。
②痛みを我慢して無理に動き続ける
「動かさないと固まる」と考えて無理に歩き続けると、神経へのストレスが増し、症状が悪化することがあります。
③「様子を見ればそのうち良くなるだろう」と放置する
坐骨神経痛は放置すると慢性化します。長期化するほど改善に時間がかかります。早めの対処が改善の近道です。
④自己判断で激しいストレッチを行う
原因を特定しないまま闇雲にストレッチを行うと、炎症や神経への刺激が増して逆効果になる場合があります。
⑤痛み止め・湿布だけに頼り続ける
痛み止めや湿布は症状を一時的に和らげますが、根本原因には作用しません。原因を放置し続けると、症状は慢性化しやすくなります。
原因を見極め、症状に応じて段階的に、適切なタイミングで手技や運動療法を選択し、痛みを軽減・緩和し症状を慢性化させることなく、改善させていく事がとても大切です。
① お尻や足のしびれの状態を、まずは丁寧にヒアリングします
どの動きで痛むのか、どこまで歩けるか、いつからつらいのかなど、坐骨神経痛の経過を詳しくお聞きします。
不安や疑問も、その場で何でも話してください。
② レントゲンに写らない原因も、整形外科学的な検査で見きわめます
しびれの本当の出どころが、腰なのかお尻の筋肉なのか、神経の通り道なのかを、徒手検査で一つずつ確認していきます。
画像だけでは分からなかった原因を、体の動きや反応から評価していきます。
③ 痛みを極力ひどくしない、安心・安全な施術です
強くひねったり、ボキボキ鳴らすようなことはせず、坐骨神経痛の方でも安心して受けられる刺激量で行います。
施術中も痛みの出方を確認しながら、無理のない範囲で進めていきます。
④ 21年・5万人以上の施術経験を持つ院長が、最初から最後まで担当します
担当者が途中で変わることはありません。
日々の変化を同じ施術者が追っていくことで、坐骨神経痛の細かな変化も見逃さずに対応します。
⑤ 固まった関節をほぐし、弱くなった筋肉を鍛えて、再発しにくい腰とお尻をつくります
腰や股関節、骨盤まわりの動きを取り戻しながら、お尻や体幹の筋肉を少しずつ使えるようにしていきます。
その場しのぎではなく、「長く歩ける体」「また坐骨神経痛をくり返しにくい体」を目指します。
⑥ 骨盤底筋トレーニング専用機器で、体幹・姿勢・歩き方を整えます
坐骨神経痛の方に多い「腰をかばった歩き方」や「前かがみ姿勢」を、骨盤底筋や体幹を鍛えることで修正していきます。
姿勢や歩行が変わると、腰やお尻にかかる負担も減っていきます。
⑦ 自宅でできるセルフケアや運動をお伝えし、通院以外の時間も改善をサポートします
ストレッチや簡単な筋トレなど、今の状態に合ったセルフケアをお渡しします。
「家では何をしたら良いか分からない」という不安を減らし、一緒に改善を進めていきます。
⑧ 施術計画と改善の目安をあらかじめ共有し、納得してからスタートします
どのくらいのペースで、どのあたりを目安にしていくかを、初回に分かりやすくお伝えします。
無理な通院や押しつけはせず、相談しながら進めていくスタイルです。
※上記はあくまでも目安です。症状の程度・経過期間・生活習慣などにより個人差があります。初回の検査後に、あなたの状態に合わせた施術計画をご説明します。医療機関との連携が必要と判断した場合は、適切な医療機関をご紹介します。
こんにちは、院長の嶋田清春です。
当院にお越しになる方の多くは、「病院でも整骨院でも良くならなかった」「もう諦めるしかないのか」という気持ちを抱えてこられます。
私自身、学生時代に野球・陸上でケガを繰り返し、接骨院や病院に通い続けましたが、当時の施術は毎回電気とシップだけ。「なぜ痛いのか」「いつ良くなるのか」何も教えてもらえないまま通い続けた不安を、今でも覚えています。
だからこそ当院では、まず患者さんの話をとことん聞き、専門用語を使わずわかりやすく説明します。施術歴21年・累計5万人以上の経験で、一人ひとりに合わせた根本改善を目指します。
「年のせいだから仕方ない」とは言いません。最後まで諦めずに向き合うことをお約束します。
「こんなに丁寧に診てもらったのは初めてです」——そう言っていただけることが、私の一番の喜びです。
飯能市栄町 はなまる整骨院 柔道整復師・機能訓練指導員
半年以上悩んだ坐骨神経痛のしびれと痛みが、通い始めて2ヶ月でずいぶん楽になりました
【50代女性 飯能市在住】
長年悩んでいたお尻から足にかけての激痛(坐骨神経痛)で、はなまる整骨院さんにお世話になりました。最初に驚いたのは問診の丁寧さです。私の痛みの原因をしっかり探ってくれ、不安がスッと消えました。施術だけでなく、体の状態に合わせた運動療法も取り入れてもらい、少しずつ動ける範囲が広がっていくのを実感!また、家で簡単にできるストレッチなどのセルフケアも教えていただけたので、痛みがぶり返すことなく快適に過ごせています。今では大好きな散歩も再開できました。本当に感謝しています!あのまま諦めなくて本当によかったです.
【患者様アンケートから】
運動療法が私には最適でした
【40代女性 飯能市在住】
デスクワークの影響か、ひどい坐骨神経痛になり歩くのも辛い状態でした。はなまる整骨院さんでは、初回の丁寧な問診でしっかりとお話を聞いてくださり、親身な対応に救われました。マッサージだけでなく、根本的に良くするための運動療法を取り入れてくれたのが良かったです。先生と体を動かすうちに、しびれが驚くほど軽くなりました。さらに、仕事の合間にできるセルフケアの体操も指導していただき、自分でも予防できるようになって自信がつきました。もっと早く通えばよかったです!
【患者様アンケートから】
丁寧なサポートで不安が解消されました
【40代女性 飯能市在住】
坐骨神経痛で立ち上がるのも辛く、このまま歩けなくなるのではと不安でした。そんな時、評判を聞いてはなまる整骨院を受診しました。先生は問診が非常に丁寧で、私の悩みに寄り添って原因を分かりやすく説明してくれました。ただ施術を受けるだけでなく、弱った筋力を戻すための運動療法を一緒に行ってくれたのが嬉しかったです。無理のないペースですし、自宅でのセルフケア方法も丁寧に教えてくださるので、毎日忘れずに実践できています。おかげで痛みも和らぎ、毎日元気に過ごせています。
【患者様アンケートから】
当院では、お悩みの状態に合わせて保険施術と自費施術を使い分けています。まずは状態をしっかり伺い、どちらが合うかをご説明します。
保険施術は、打撲・捻挫・挫傷(肉離れ)など、原因のはっきりした急性のケガに対して、今つらい症状の緩和を目指すものです。
自費施術は、保険の対象に限らず幅広いお悩みに対応します。姿勢や関節の可動域・安定性など、体の使い方にアプローチして、再発しにくい体づくりを目指すものです。
| 初診 | 2回目以降 | |
|---|---|---|
| 3割負担 | 1500円~3000円 | 600円~1800円 |
| 2割負担 | 1000円~2300円 | 500円~1500円 |
| 1割負担 | 500円~1500円 | 300円~900円 |
※施術する部位が1部位・2部位・3部位かによって金額が異なります。上記は目安の幅で、症状や施術内容により変わります。
※保険の対象は、原因のはっきりした急性のケガです。慢性的なお悩みは、保険の対象とならない場合があります。
※保険が適用できるかどうかは、症状を丁寧に伺ったうえでご説明します。
通常5,500円(税込) → 初回限定 2,980円(税込)(約46%OFF)
初めての方は、当院の一番人気のスタンダードコースを初回限定価格でお試しいただけます。
つらい痛みや不調について丁寧にお話を伺い、筋肉の緊張や関節の動き、姿勢を確認したうえで、体のバランスを整えていきます。
※おひとり様1回限り
※毎月5名様限定(ご予約の先着順)満枠の月は、通常料金でのご案内となります
※お支払いは現金のみとなります
通院ペースの目安
お身体の状態や生活習慣により個人差があります。以下が改善を目指すうえでの平均的な目安です。
【ステップ1:集中ケア期】 症状の出ている部位の負担軽減と、原因へのアプローチ
通院ペース:週2回(目安期間:1ヶ月/計8回)
【ステップ2:定着・姿勢調整期】 負担の少ない姿勢と動きを、体に定着させる期間
通院ペース:5日に1回(目安期間:1〜2ヶ月/計6〜12回)
このステップでは、施術計画に沿ってしっかりと計画的に取り組んでいきます。
【ステップ3:再発予防・メンテナンス期】 状態の維持と快適な日常のサポート
通院ペース:7日から10日に1回〜月1回(ご希望や状態に応じて調整いたします)
※上記はあくまでも目安です。症状の程度・経過期間・生活習慣などにより個人差があります。初回の検査後に、あなたの状態に合わせた施術計画をご説明します。医療機関との連携が必要と判断した場合は、適切な医療機関をご紹介します。
なぜ、初回限定の特別価格でご提供しているのか?
「自分の悩みは、ここで良くなるのだろうか…」
「施術者との相性は合うかな…」
初めての整骨院には、誰でも不安があります。
その不安から、つらい症状を我慢し続けている方も少なくありません。
私は、そんな方にこそまず一度、安心して体験していただきたいと考えています。
言葉でお伝えするより、実際に受けていただくのが一番確かだからです。
院の雰囲気も、施術者との相性も、施術の心地よさも、ぜひご自身で確かめてください。
初回体験のあとに、回数券などを無理におすすめすることは一切ありません。
「合わなければ通わない」という判断も、遠慮なさらずに。
つらい症状を我慢する前に、まずはお気軽にご予約ください。
初回体験のあとは、お身体の状態やご希望に合わせて、次の3コースからお選びいただけます。状態の確認とご提案はさせていただきますが、どのコースにするかは、ご自身で決めていただけます。
※お支払いは現金のみとなります
| プレミアムコース | 7,500円 |
|---|
長年のお悩みや、なかなか変化を感じられなかった方へ(60分)
姿勢・骨格・筋肉のバランスを丁寧に確認し、その日の状態に合わせて施術内容を組み立てます。全身を時間をかけて整え、負担がかかっていると考えられる部位にもしっかり時間を使える、フルサポートのコースです。
| スタンダードコース | 5,500円 |
|---|
★当院一番人気 つらい痛みや不調を、しっかりケアしたい方へ(40分)
筋肉の緊張や関節の動き、日常の姿勢や身体の使い方を確認し、体のバランスを整えます。動きやすい身体づくりをサポートする基本のコースです。
| ライトコース | 3,900円 |
|---|
気になる部分を短時間でケアしたい方へ (20分)
1部位に絞って集中的にケアします。お忙しい合間や、症状が落ち着いた後のメンテナンスにもご利用いただけます。
※運動療法や体操のご案内は、お身体の状態に合わせて、各コースの中で行います。
まずはご相談だけでも大歓迎です。今つらい症状について、お気軽にお話しください。
お気軽にお問合せください
相談だけでも大歓迎です
施術時間
月〜土9:00~12:00
月~金14:30~19:00
休診日 (日曜・祝祭日)
東飯能駅東口徒歩5分 駐車場完備
フォームは24時間受付中です
埼玉県飯能市栄町1-17
飯能観光ビル102
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・東飯能駅から徒歩5分
・東飯能駅近く
・通勤。通学便利
・はま寿司さん隣
下記の地域からも
ご来院いただいております。
(日高市・入間市・狭山市・鶴ヶ島市・坂戸市・川越市)