「画像では異常なし」「電気と湿布だけ」そんな経験はありませんか。当院では体の動きや筋肉の状態を直接確認しながら坐骨神経痛の原因を見極めます。一緒に改善していきましょう。

施術歴21年・累計5万人以上｜国家資格　柔道整復師が行う安心施術

埼玉県飯能市｜東飯能駅 徒歩3〜5分｜予約優先制・待ち時間なし

「年のせい」と諦めないでください。当院にご相談ください。

どこへ行っても良くならなかった坐骨神経痛、当院にご相談ください。

坐骨神経痛の多くは、関節・筋肉・姿勢のバランスの乱れが複合的に関わっています。当院では整形外科学的検査で本当の原因を特定し、あなただけの施術プランで根本から改善を目指します。施術歴21年・5万人以上の実績が、あなたの「不安なく歩ける」を支えます。

坐骨神経は、腰から始まりお尻・太もも・ふくらはぎ・足先へと続く、人体で最も長い神経です。この神経が何らかの原因で圧迫・刺激されると、お尻から足にかけてしびれ・痛み・電気が走るような感覚が生じます。これが「坐骨神経痛」です。

坐骨神経痛とは病名ではなく「症状の名前」です。背景にある原因はさまざまです。

【主な原因】

①梨状筋（りじょうきん）の緊張

お尻の奥にある梨状筋が硬くなると、その下を通る坐骨神経を圧迫します。「座ると痛い」「お尻が痛い」という方に多く見られます。

②骨盤・背骨のゆがみ

姿勢の乱れや長年の生活習慣によって骨盤・背骨がゆがむと、神経への負荷が増しやすくなります。

③椎間板への負荷

腰の椎間板が変性・突出すると神経を圧迫し、足先まで電気が走るような痛みを引き起こすことがあります。

④体幹・股関節周りの筋力・柔軟性低下

体を支える筋力が低下すると腰・骨盤への負担が増え、坐骨神経痛が起こりやすくなります。

レントゲンやMRIだけでは原因が特定できないケースも多く、当院では整形外科学的検査でこれらの原因を詳しく調べます。

①痛む場所をグイグイ強くマッサージする

強いマッサージで一時的に楽に感じることがあります。しかしこれは「痛みで痛みを紛らわせている」状態にすぎません。炎症がある場合は悪化させるリスクもあります。

②痛みを我慢して無理に動き続ける

「動かさないと固まる」と考えて無理に歩き続けると、神経へのストレスが増し、症状が悪化することがあります。

③「様子を見ればそのうち良くなるだろう」と放置する

坐骨神経痛は放置すると慢性化します。長期化するほど改善に時間がかかります。早めの対処が改善の近道です。

④自己判断で激しいストレッチを行う

原因を特定しないまま闇雲にストレッチを行うと、炎症や神経への刺激が増して逆効果になる場合があります。

⑤痛み止め・湿布だけに頼り続ける

痛み止めや湿布は症状を一時的に和らげますが、根本原因には作用しません。原因を放置し続けると、症状は慢性化しやすくなります。

原因を見極め、症状に応じて段階的に、適切なタイミングで手技や運動療法を選択し、痛みを軽減・緩和し症状を慢性化させることなく、改善させていく事がとても大切です。

① お尻や足のしびれの状態を、まずは丁寧にヒアリングします

どの動きで痛むのか、どこまで歩けるか、いつからつらいのかなど、坐骨神経痛の経過を詳しくお聞きします。

不安や疑問も、その場で何でも話してください。

② レントゲンに写らない原因も、整形外科学的な検査で見きわめます

しびれの本当の出どころが、腰なのかお尻の筋肉なのか、神経の通り道なのかを、徒手検査で一つずつ確認していきます。

画像だけでは分からなかった原因を、体の動きや反応から評価していきます。

③ 痛みを極力ひどくしない、安心・安全な施術です

強くひねったり、ボキボキ鳴らすようなことはせず、坐骨神経痛の方でも安心して受けられる刺激量で行います。

施術中も痛みの出方を確認しながら、無理のない範囲で進めていきます。

④ 21年・5万人以上の施術経験を持つ院長が、最初から最後まで担当します

担当者が途中で変わることはありません。

日々の変化を同じ施術者が追っていくことで、坐骨神経痛の細かな変化も見逃さずに対応します。

⑤ 固まった関節をほぐし、弱くなった筋肉を鍛えて、再発しにくい腰とお尻をつくります

腰や股関節、骨盤まわりの動きを取り戻しながら、お尻や体幹の筋肉を少しずつ使えるようにしていきます。

その場しのぎではなく、「長く歩ける体」「また坐骨神経痛をくり返しにくい体」を目指します。

⑥ 骨盤底筋トレーニング専用機器で、体幹・姿勢・歩き方を整えます

坐骨神経痛の方に多い「腰をかばった歩き方」や「前かがみ姿勢」を、骨盤底筋や体幹を鍛えることで修正していきます。

姿勢や歩行が変わると、腰やお尻にかかる負担も減っていきます。

⑦ 自宅でできるセルフケアや運動をお伝えし、通院以外の時間も改善をサポートします

ストレッチや簡単な筋トレなど、今の状態に合ったセルフケアをお渡しします。

「家では何をしたら良いか分からない」という不安を減らし、一緒に改善を進めていきます。

⑧ 施術計画と改善の目安をあらかじめ共有し、納得してからスタートします

どのくらいのペースで、どのあたりを目安にしていくかを、初回に分かりやすくお伝えします。

無理な通院や押しつけはせず、相談しながら進めていくスタイルです。

【軽度】

お尻〜太ももにかけて鈍いしびれや違和感がある。長時間の歩行や立ちっぱなしで痛みが出るが、座ると楽になる。

目安通院期間：約4〜6週間

目安通院回数：約8〜12回

【中度】

お尻から膝下・足先にかけて電気が走るような痛みやしびれが頻繁にある。30分以上の歩行が困難で日常生活に支障がある。

目安通院期間：約8〜12週間

目安通院回数：約16〜24回

【重度】

 安静にしていても痛みやしびれがあり、夜間痛や睡眠障害がある。歩行が困難で、咳やくしゃみでも激痛が走る。

目安通院期間：約12〜16週間

目安通院回数：約24〜32回

※上記はあくまでも目安です。症状の程度・経過期間・生活習慣などにより個人差があります。初回の検査後に、あなたの状態に合わせた施術計画をご説明します。医療機関との連携が必要と判断した場合は、適切な医療機関をご紹介します。